RajaKomen
Kebiasaan-Kebiasaan Yang dapat Memicu Terkena Penyakit Kanker

Kebiasaan-Kebiasaan Yang dapat Memicu Terkena Penyakit Kanker

15 Jun 2020
277x

Penyakit kanker adalah salah satu jenis penyakit yang berbahaya. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan timbulnya penyakit ini, dan salah satunya adalah gaya hidup yang tidak baik. Kali ini akan dibahas mengenai kebiasaan-kebiasaan yang dapat memicu timbulnya penyakit kanker. Banyaknya artikel yang beredar yang bisa kita dapatkan seputar kesehatan. Dengan adanya bermacam informasi seputar kesehatan yang dengan mudah kita dapatkan membantu kita mengetahui dengan pasti seputar cara mencegah dan menyembuhkan bermacam penyakit, salah satunya kanker.

Berikut ini kebiasaan-kebiasaan yang dapat memicu risiko terkena penyakit kanker.

Kurang Olahraga

Dengan berolahraga terbukti tubuh menjadi sehat dan bugar. Terlalu banyak duduk dan fisik kurang beraktivitas ternyata bisa menimbulkan berbagai penyakit, dan salah satunya adalah kanker. Usahakan melakukan aktivitas fisik meinimal 1-2 jam setiap minggunya. Apabila tidak memiliki banyak waktu bisa melakukan olahraga ringan, seperti jalan kaki cepat, naik tangga atau jogging secara rutin.

Kurang Tidur atau Istirahat

Tidur adalah waktu dimana tubuh dan pikiran kita beristirahat. Waktu kita tidur sebenarnya, organ di dalam tubuh kita sedang bekerja mengeluarkan racun. Begadang atau bekerja dapat membuat tubuh menjadi lemas dan organ tidak bisa mengeluarkan racunm. Akibatnya perlahan-lahan gaya hidup ini bisa mendatangkan resiko terkena penyakit kanker.

Minuman alkohol

Gaya hidup yang selalu minum minuman beralkohol adalah gaya hidup yang tidak baik. Selain buruk untuk kesehatan badan juga buruk untuk kesehatan mental dan pikiran. Ketika alkohol masuk kedalam tubuh maka metabolisme akan menghasilkan karsinogen. Lalu metabolisme akan menjadi asetat dan menjadi air serta karbondioksida. Kandungan tersebut harusnya dikeluar dari dalam tubuh karena apabila tidak akan menjadi racun yang memicu munculnya kanker.

Terlalu Banyak Mengkonsumsi Gula

Jika kita banyak mengkonsumsi makanan atau minuman yang megandung gula dapat menimbulkan risiko terkena penyakit kanker. Terlalu banyak mengkonsumsi gula dapat menyebabkan gula darah atau insulin di dalam tubuh meningkat. Hal ini dapat memicu sel kanker berkembang biak. Selain itu mengkonsumsi gula memicu obesitas atau berat badan terlalu berlebihan.

Merokok

Penyakit kanker bermacam-macam dan ada beberapa yang paling umum smenyebabkan kematian adalah kanker hati dan kanker payudara. Kanker paru-paru yang paling banyak menyebabkan kematian umumnya merupakan akibat dari kebiasaan merokok. Penyebab kanker secara umum menyerang paru-paru dan sejumlah kanker lainnya adalah paparan bahan kimia yang terkandung dalam rokok tembakau.

Terlalu Sering makan Junk Food

Makanan junk food memberikan kemudahan karena Anda tidak perlu repot memasak. Dan banyak yang beranggapan bahwa makanan cepat saji dianggap menjadi gaya hidup orang-orang modern. Padahal jika terlalu banyak mengkonsumsi makanan siap saji atau Mengkonsumsi makanan olahan pabrik atau junk food terlalu sering akan menyebabkan kanker. Hal ini karena kandungan bahan pengawet dan MSG di dalamnya dapat merusak fungsi organ di dalam tubuh.

Demikianlah gaya hidup yang dapat memicu terkena penyakit kanker. Oleh karena itu hindari kebiasaan-kebiasaan yang tidak baik agar Anda terhindar dari penyakit kanker. Semoga bermanfaat.

Baca Juga:
Billboard Media Iklan Paling Cepat Untuk Promosi Bisnis Anda

Billboard Media Iklan Paling Cepat Untuk Promosi Bisnis Anda

Bisnis      

23 Okt 2019 | 984


Billboard Media Iklan Paling Cepat Untuk Promosi Bisnis Anda - Jika Anda terbiasa di jalan pastinya sudah tidak asing dengan Papan Reklame atau Billboard. Papan reklame seringkali ...

Tips Aman Agar Tubuh Kita Terhindar Dari Virus Corona

Tips Aman Agar Tubuh Kita Terhindar Dari Virus Corona

Tips      

10 Jun 2020 | 318


Covid-19 yang sekarang ini sedang mewabah di dunia memang sangat berbahaya dan mematikan. Virus corona tidak dapat terlihat langsung dan dapat dengan mudah sekali menyerang tubuh kita, ...

Beberapa Jenis Baju Leher Wanita

Beberapa Jenis Baju Leher Wanita

Fashion      

20 Mei 2020 | 367


Wanita memang dalam memilih pakaian tidak sama dengan pria. Ketika wanita sudah memburu pakaian yang akan dibeli maka akan dangat lama sekali. Hal ini dikarenakan model atau jenis pakaian ...

Manfaat Dan Keuntungan Menggunakan Software As A Service (SaaS)  Untuk Bisnis Anda

Manfaat Dan Keuntungan Menggunakan Software As A Service (SaaS) Untuk Bisnis Anda

Bisnis      

9 Des 2019 | 461


Manfaat Dan Keuntungan Menggunakan Software As A Service (SaaS)  Untuk Bisnis Anda - SaaS atau Software As A Service merupakan suatu bentuk pelayanan dengan memanfaatkan sejumlah ...

Desain Motif ‘Bohemian’ Pada Hijab Printing, Seperti Apa Ya?

Desain Motif ‘Bohemian’ Pada Hijab Printing, Seperti Apa Ya?

     

8 Feb 2020 | 230


Dalam hijab printing, kini ada berbagai macam motif atau desain yang bisa kita temukan. Motif tersebut sangatlah cantik dengan beragam bentuk dan warna sehingga memudahkan hijabers untuk ...

inilah Mengapa Penting Menggunakan Nama Keren Pada Game Free Fire

inilah Mengapa Penting Menggunakan Nama Keren Pada Game Free Fire

Gadget      

17 Jul 2021 | 66


Jika kamu adalah salah satu pemain game battle royale free fire, tentunya tahu jika ada banyak nama ff keren atau nickname unik ff yang bertebaran. Nama permainan game free fire tentunya ...

Copyright © PondokPromosi.com 2018 - All rights reserved